Que dureza!!!
Depois de ter ficado 6 dias me recuperando (na verdade, descansando mesmo) da Corrida #NikeSpRio, hoje decidi retornar aos treinos, afinal não se pode parar de correr não é mesmo!? Só o que eu não esperava é que a preguiça quisesse dominar o meu dia.
Comecei com uma caminhada leve de 2km para aquecer o corpo, fiz o alongamento e comecei meu treino... na esperança de fazer no mínimo 10km com pace de 4:30... que triste engano... Meu corpo não ia, tentava correr rápido, mas não passava de 6min/km... Como me senti cansada, LENTA, tive até a sensação de estar começando a correr agora, te ter começado do zero!!!
Isso tudo para vc ver que mesmo quem AMA CORRER, tem força de vontade, determinação... tem seus dias sofridos, seu dias lentos!!!
Amanhã cedinho vou treinar mais um pouco, já que tenho uma prova no domingo 10km no Circuito Vênus e quero estar preparada...
É isso ae galera... cansar sim... parar de correr JAMAIS!!!
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